ウォーキング順調だったのに怪我をしました。痛ぇ！

2016年8月24日お仕事

おはようございます。

歩きすぎて足の皮がめくれました。どうも担当です。

2～3日前から足裏に違和感を感じておりましてウォーキングの後、足裏を見たら皮が浮いてプニプニしていました。

完全に皮が身から剥がれた状態で歩くと痛い。このままだと治療も出来ないので消毒したニッパー(プラモデル作るときに使うやつ)で皮を切除。すると中から水が飛び出てきました。

それを綺麗に水で流して消毒。絆創膏と付けてその日は就寝しましたが朝、起きると絆創膏が剥がれていました。

傷口はまだグチュグチュしており、皮も貼ってないので歩くと痛い。ネットで治療法を調べ、一番手軽そうな奴を実践してみることに。

傷口にメンソレータム軟膏を塗ってラップで包む。

やってみました。ですが治るか治らないか問題ではなく、とにかく暑い。ラップ巻いて2時間くらい見ていましたがラップに中はサウナ状態。

ラップは曇ってるわ。汗がたまるわで衛生的にもビジュアル的にもよろしくないので改善の余地ありです。

で、足全体にラップを巻くのではなく。メンソレータムを傷口に塗って、小さめに切ったラップを傷口に貼り、上から絆創膏で抑える事に。

最初はいい感じでしたが場所が場所だけに歩く度にラップがズレる。絆創膏が剥がれる。メンソレータムが床に落ちる。とこれまたよろしくない。

次にネットで話題になっていたのがバンドエイドのキズパワーパッドを貼る。なんかすげぇ簡単なんですが・・・・。

CMでご存知の方も多いと思われますがバンドエイドから出てるアレです。担当も何度か買おうかと思ったんですが高いんですよね(汗

でも、まぁ背に腹は変えられないと近くのドラッグストアへ。購入後、すぐに車内で貼りました。

見た目はちょっと分厚いシリコン製のシールみたいな感じですが、これが凄くいい。

時間が経つと真ん中がぷく～っと膨れていい感じにキズを治してくれるみたいです。足の皮の変わりのようになって痛みも緩和されました。やっぱり値は値ですね。

皮が貼って痛みがなくなるまで貼っておこうと思います。

皆さんも急に運動をする際はしっかり準備をして行って下さい。慣れないことすると本当に怪我しますよ。

裸足にツッカケで歩くもんじゃない。